|
Poniedziałek
26.09.16
|
Pieczywo z ziarnem lnu (1); masło (7); szynka wiejska; sałata; ¼ jajka (3); rzodkiewka; płatki ryżowe na mleku (1,7). 390,43kcal
|
Cząstka melona.
|
Zupa z jarzynowa z ziemniakami (9); koperek; śmietana + jogurt (7); makaron penne (1,3); gulasz z kurczaka; kapusta pekińska + olej; kompot śliwkowy (12). 403,95 kcal
|
Nutella z cieciorki (6); wafel ryżowy (1); gorące mleko (7). 161,53kcal
|
|
Wtorek
27.09.16
|
Grahamka (1); masło (7); pasta z ryby wędzonej i sera białego (4,7); ogórek kwaszony; ser żółty (7); papryka; kawa mleczna (1,7). 382,01kcal
|
Sok jabłkowy; ½ gruszki.
|
Barszcz czerwony z fasolką (6,9); koperek; śmietana + jogurt (7); ziemniaki; kotlet mielony (1;3); marchewka + groszek; kompot owocowy (12). 479,60kcal
|
Kasza manna z musem morelowym (1,7,12). 175,25kcal
|
|
Środa
28.09.16
|
Pieczywo orkiszowe (1); masło(7); twarożek z rzodkiewką i jogurtem (7); kurczak gotowany; ogórek zielony; płatki jaglane na mleku (1,7). 415,83kcal
|
winogrona.
|
Kapuśniak z młodej kapusty z ziemniakami (9); koperek; kasza jęczmienna (1); gulasz z cielęciny; buraczki zasmażane; kompot truskawkowy(12).384,44kcal
|
Koktajl bananowy (7); chrupki (1). 129,62kcal
|
|
Czwartek
29.09.16
|
Pieczywo wieloziarniste i razowe (1); masło (7); szynka pieczona; pomidor; pasta z fasoli i ogórka kwaszonego (6); kasza manna na mleku (1,7). 410,53kcal
|
Marchewka do chrupania; śliwka.
|
Żurek z ziemniakami (1,9); koperek; śmietana + jogurt (7); knedle z serem (1,3,7); śmietana + jogurt (7); kiwi; kompot wiśniowy (12). 506,86kcal
|
Jabłko pieczone; chrupak (1). 102,62kcal
|
|
Piątek
30.09.16
|
Pieczywo wieloziarniste (1); masło (7); serek „Bieluch” (7); pasta z jajka (3); rzodkiewka; papryka; kakao (1,7). 405,58kcal
|
Sok jabłkowy; ½ banana.
|
Zupa pomidorowa z ryżem (1,9); śmietana + jogurt (7); koperek; ziemniaki; paluszki z ryby (1,3,4); kapusta biała + olej; kompot porzeczkowy (12). 396,38kcal
|
Biszkopt;1,3); bawarka (7). 173,57kcal
|
